??谁不想生个既聪明又健壮的孩子呢?除男女双方日常对各自体质锻炼和健康的维护外,科学研究表明,选好受孕时间也是十分重要的因素。个好的受孕时间是指:

a.夫妻双方的心理状态良好,特别是精神愉快,无任何忧愁干扰时。

b.双方身体无任何疾病时,长期口服避孕药的妇女应停药三个月后再受孕。

c.受孕前三个月,男女双方最好忌烟酒,营养状态良好。

d.按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,此办法应以女方为主,想男女都处于最佳状态是不易的。

e.选择受孕季节,年之中以七八月份怀孕,四五月份生产为好。

f.受孕前个月内,同房次数不宜过频,最好按女方排卵期次成功。代孕

g.双方都有强烈的性需求时。

h.同房时间宜选择早晨起床前,而不要在晚入睡前,由于晚都比较疲惫,而早晨经过休息,精神抖擞。且早晨女性易测排卵期,男性激素水平高。

i.要遇风和日丽的好天气。

j.受孕期间不看恐怖影视,多在优美的自然环境中走走。

??实际,同时满足这十个因素是非常难的,最重要的是新婚夫妇要以此为参考,尽可能选择相对好的时间受孕。在这十个因素中,以身心处于最佳状态为最重要。

通过以对“如何推算最佳受孕的时间”的介绍,专家提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情,不要有太多的心里负担,做到早预防、早发现、早治疗,才是维护健康之本。