大家都知道，女性在怀孕的时候身体比较特别特殊，需要加强营养才能让胎儿健康的生长，那么叶酸到底是什么？孕妇一定得补充叶酸吗？
　　大家都知道，女性在怀孕的孕期时候身体比较特别特殊，需要加强营养才能让胎儿健康的生长，那么叶酸到底是什么？孕妇一定得补充叶酸吗？
　　什么是叶酸？
　　叶酸，又称维生素B9，胎儿生长过程中的必备物质，是维生素B群中的一种营养素，具有水溶性的特点，因此无法在体内叶酸聚集起来。这种营养素一开始是从菠菜叶中被发现的，所以才会被叫做“叶酸”。叶酸是一种重要的营养物质，它是DNA的重要成分，协助大脑正常运转，对于人类来说是一种不可或缺的维生素。对于孕妇来说，补充适量的叶酸，可以有效避免胎儿出现早产、畸形、脊柱开裂、体重不足套餐费用、兔唇等现象的发生。
　　哪些食物含有叶酸？
　　叶酸主要分布于五谷根茎类、蔬菜类、肉类、水果类、油脂类这五大类别中。

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　　孕期一定要补充叶酸吗？
　　是必须要补充，妊娠早期叶酸缺乏，可增加胎儿发生神经管畸形及早产的风险。女性应从计划妊娠开始补充叶酸，一般建议备孕期口服至少3个月，只有这样才能使体内叶酸浓度达到有效量。如果备孕期间没有补充，确定妊娠后要及时口服叶酸，同时建议多吃富含叶酸的食物，比如动物肝脏，深绿色蔬菜及豆类等。同时，孕期要按时产检，测量胎儿颈项透明层厚度、唐氏筛查、四维彩超等检查，对排除胎儿神经管畸形都有重要的作用，这些检查是在妊娠特定时期进行，要提前预约，避免遗漏。
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备孕_25岁胎停率为48.03%，女性备孕千万别掉以轻心！

　　生儿育女是女性必须经历的一个阶段，但生孩子可不备孕是一件容易的事情，对于女性来说，无论是孕前还是孕前都会有这样那样的问题发生，比如胚胎停育就是其中一种，这里一起来看看胚胎停育的原因有哪些？
　　
　　胚胎停育发生的几率有多高
　　首先要知道“胎停育”不同于孕中期和孕晚期的流产，它是在胚胎尚未形成的时候就停止了发育，胎停育最常发生的大概是在8到10周左右，发生胎停在孕8周以内者占80%左右。
　　
　　什么原因造成的胚胎停育
　　所以胎停通常发生在怀孕早期，胎儿因为某种原因停止发育，除了跟胚胎自身问题之外，女性年龄都可能影响到胎儿发育。而据有效的数据显示，在胎停的人群中25-29岁为高发阶段：
　　那么为什么现在胚胎停育发生率越来越高？关于胚胎停育的原因有这几种，准妈妈们千万别掉以轻心！
　　孕妈的子宫条件和胎儿的发育也有很大的关系，研究显示：因为子宫情况不好导致流产的概率达到了10%—15%。
　　
　　子宫异常会造成胎停育
　　孕妈在怀孕之前，如果做过多次流产手术，导致子宫壁变薄、或者是宫腔粘连，都会影响胎儿的正常发育。

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所以在备孕之前，备孕妈妈最好去医院检查下自己的子宫条件，如果发现问题，也好及时改善。
　　生殖道感染也是流产的一个重要因素。怀孕早期，如果孕妈不注重自己的私处卫生，很可能会发生细菌感染，孕妈感染细菌后，会通过血液使胎盘感染，影响胎盘的保护机制，病毒进入胎儿内，导致胎停、流产或胎儿畸形。
　　
　　生殖道感染也会导致胎停、流产
　　所以在怀孕期间，孕妈一定要注意自己的个人卫生，多清洗私处，勤换**。最好避免同房，防止细菌感染。
　　胎儿的发育跟孕妈体内的激素分泌均衡离不开关系，任何一个环节出现问题，都可能会影响胎儿的正常发育。如果孕妈的内分泌发生失调，就没办法提供胎儿发育需要的环境，很可能造成流产、胎停。

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　　内分泌失调也不利于胚胎的发育
　　孕期胎停最可能发生的就是黄体功能出问题，一般来说，黄体功能障碍还会伴随甲状腺备孕、糖尿病等，这些因素都不利于胚胎的发育。
　　除了孕妈自身的内部原因之外，还有一个原因，就是外界的环境影响。在刚怀孕的时候，胎盘发育还不稳定，对外界的环境非常敏感。
　　
　　不利的外在环境也会影响胎儿发育
　　造成胎停的环境因素有很多，比如说噪音、高温、辐射，以及锌、汞、铅等，都可能导致孕妈流产。所以孕期孕妈一定要注意避免辐射，另外要注意自己的饮食习惯育婴网，不要抽烟酗酒。
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　　如果出现意外怀孕，一般不建议用药物治疗流产，因为容易造成不完全流产，需要再次清宫。

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