杭白菊和贡菊的区别
【导读】杭白菊、贡菊、亳菊、滁菊被并称为中国四大名菊。杭白菊和贡菊的区别可以从外形上分辨。杭白菊和贡菊都具有清热解毒、明目养颜的功效，是养生、保健的佳品。
杭白菊和贡菊都是茶叶铺必备的茶品。如何从众多菊品中挑选出哪些是杭白菊，哪些是贡菊呢？又怎么知道自己更适合喝杭白菊，还是贡菊呢？只要了解杭白菊和贡菊的区别，我们就能从品种多样菊花茶中，找到适合自己的菊花茶。
杭白菊和贡菊的区别：
1、产地
杭白菊：浙江省桐乡市，在这儿有最大的杭白菊种植基地。
贡菊：黄山，这儿出产的贡菊最出名，而且品种优良。
2、外形
杭白菊：花瓣轻薄，颜色明亮，花心大且颜色深。
贡菊：花瓣肥厚、密实，颜色暗黄，花心小。
3、功效
杭白菊：主要是清肝火，有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。
贡菊：主要是清肺火，有缓解目赤羞明，胆虚心燥的作用，可用于治疗伤风感冒。
4、味道
杭白菊：含糖份，味道清甜，非常好上口。

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贡菊：味道略微干涩，菊花的本味较浓，可以加白糖、冰糖或蜂蜜一同饮用。
无论是杭白菊还是贡菊的药用价值都很高，不过由于杭白菊含有糖分，所以糖尿病患者不宜饮用，贡菊味道干涩，糖尿病患者饮用，不仅能清热解毒，还能缓解喉咙干渴的症状。

要选对菊花，才能喝得健康。杭白菊清甜润喉，非常适合女性、儿童饮用。杭白菊的功效与作用也非常多。
杭白菊中的胎菊含有菊花花粉，对女性而言，是天然的抗氧化物质，可以延缓衰老，美容养颜。
下面就给大家介绍一下杭白菊的功效和作用：
1、抗辐射
杭白菊含有丰富的茶多酚，可以有效抵抗止辐射。在生活中，辐射无处不在，对于人体皮肤和器官都会造成伤害。饮用杭白菊可以有效抗辐射，明目、美容。
2、清热解毒
杭白菊，性凉，可以清除体内的热毒，预防各种热症。
3、增强抵抗力
杭白菊所含的铁、钠、锌等元素，有助于增强人体的免疫系统功能，提高人体抵抗细菌的能力。
4、抗心肌缺血
研究表明，杭白菊中含有能够有效抑制心肌缺血的物质，所以对于冠心病患者有辅助治疗的作用。

杭白菊含有糖分，虽然清肝明目且养生功效多，但不适合糖尿病患者饮用。贡菊的功效不亚于杭白菊，且糖分含量很低，可供糖尿病患者饮用。因而，对于糖尿病患者和老人家，饮用贡菊，更加有益健康。
贡菊的功效与作用，可以概括为以下四点：
1、清心宁神
饮用贡菊泡的花茶，可以对脑部中枢神经起到抑制兴奋，镇静安神的作用。对心火旺盛的人士，可以清热降火。
2、抗菌消毒
贡菊所含的抑菌因子，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、变形杆菌、绿脓杆菌、副伤寒杆菌、伤寒杆菌、乙型溶血型链球菌、人型结核菌及流感病毒可以起到抑制生长、繁殖的作用。

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3、治疗头痛感冒
饮用热泡的贡菊菊花茶，有助身体发汗，对于治疗伤风感冒，以及感冒引起的头晕头痛十分有效。
4、扩张动脉、降血压
饮用贡菊冲泡的菊花茶，有助于冠状动脉扩张，可以疏通血液，降低血压。
对于高血压患者而言，饮用贡菊可以平稳血压，清心降火，降低发病的风险。此外，贡菊的价格低廉，是非常便宜且天然的保健养生品。

杭白菊和贡菊怎么泡，相信很多人都泡过，非常熟悉。可是要怎么搭配才能泡出杭白菊和贡菊的营养成分，让菊花茶喝得更保健呢？
下面就向大家介绍一种实用的菊花搭配泡法：
用料：4-5朵菊花（杭白菊或贡菊均可），5粒枸杞，少许甘草，少许冰糖
方法：
1、把菊花、枸杞、甘草倒入杯中，加入热水。

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2、第一道水是用于洗净材料，所以要将第一道水倒掉，然后倒入90度左右的热水，盖上杯盖。
3、让菊花、枸杞、甘草在杯中闷5分钟，加入冰糖，即可饮用。
对于糖尿病患者，不宜饮用杭白菊，可以选用贡菊，也无须加冰糖。

杭白菊和贡菊都是菊花茶的品种。菊花茶，性凉，可用于清热泻火，但并不是人人饮用都合适的，以下四类人士应尽少或避免饮用。

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第一类：孕妇
孕妇饮用过量的菊花茶，会影响子宫，造成异常。每天喝两到三杯即可，且不宜冲得太浓。
第二类：经期女性
菊花茶，性凉，女性经期不宜食用寒凉的食品，也不宜饮用寒凉的茶。
第三类：体质虚寒的人士
虚寒的人，饮用过量菊花茶，容易出现呕吐、腹痛、腹泻等受凉的症状。
第四类：糖尿病患者不宜饮用杭白菊
杭白菊含糖分，饮用杭白菊，会对于糖尿病患者会造成负担。