试管取精前几天排精好？
做试管婴儿，取卵前5天左右的时间排一次精液比较好，也就是说3到7天的精子质量会比较好。所以，这个时候需要禁欲五六天才可以，之后就在三到七天内取精就好。
很多打工一族都是整天坐在办公室里面，每天除了对着电脑还是对着电脑，而且运动量又少。因此一些男性的精子质量就开始慢慢的变差。
平常可以吃什么补精子呢？
男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属功能障碍的原因外，均可在日常生活中通过饮食来调养。精子形成的必要成分是精氨酸。精氨酸含量较高的食物有：鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、蜗牛等，其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性多食此类富含精氨酸的食物，有利于精子量增加，从而促进生殖功能。
精子形成必要成分是精氨酸。在蟮鱼、泥鳅、带鱼、镘鱼、海参、墨鱼、章鱼等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。所以精子量少的男性多食比类食物，有利于精子量增加，另外体内缺锌也可使精子减少。可先去做体内锌含量检查，若缺锌，可多食牡蛎、牛肉、鸡肉鸡蛋、猪肉、花生米等食物补充。
体内缺锌亦可使性欲降低，精子减少。精子量少的男子，可先作体内含锌量检查。若因缺锌所致，应多吃含锌量高的食物。据营养学研究报告，每100克牡蛎含锌100毫克，每100克牛肉含锌4-8毫克，同样量的鸡肉则含3毫克，鸡肝含2.4毫克，花生米含2.9毫克，猪肉含2.9毫克。
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有时候事与愿违，很想怀上宝宝，但就因为身体的某些原因而导致不能怀孕，需要通过试管婴儿技术的方式来圆梦。做试管婴儿其实是比较辛苦的，而且花费也比较大，但为了要一个宝宝，父母都愿意去尝试。
二代试管取卵前男方要排精吗？要提前多久排精？
在取精前几天的时间要排精一次的目的是为了将一些较为陈旧的精子排出，代之以活性较大和健康的精子作为试管婴儿的备选，从而提高成功率。通常在一个礼拜左右是可以的。
精液检查：3～7天不同房，到中心留取精液。
二代试管如何取精？
取精杯为一次性无菌消毒杯，注意勿触及杯口沿、杯内壁及杯盖内面，杯盖内面朝上以免污染。避免阴毛、衣物纤维等落入精液杯内，若不慎落入异物，应当立即通知医务人员更换无菌杯。
如果是睾丸或附睾内抽取精子，丈夫需要做一个小手术来取得精子。如果是冷冻精子或供精(大多数是冷冻精子)，精子应该在取卵前储藏在实验室，不需男性患者当天去门诊。
不建议男方在家里取精，然后把精液送去医院，这样是没法保证精子的质量，也未必可以成功受孕，需注意这一点。