在治疗不孕不育的过程中，需要做试管婴儿的女性多数由于输卵管堵塞的症状，男性的原因主要是少、弱、畸精子症、无精症等症状。为了确保成功率，做试管婴儿应熟知一下做试管婴儿移植后饮食上的注意事项。那么，做试管婴儿男人的饮食要注意什么呢?
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做试管婴儿前的饮食非常重要，男人精子的产生和发育需要摄入足够的蛋白质、维生素和微量元素

，

来提高精子质量，全面提升精子质量、正常形态精子数量、活动力、精液量、精液液化等精子指标，提高试管婴儿成功率。

下面小

喜

来给大家介绍男性想要均衡饮食应该要吃什么好

：

1、每天一把种子、一小份肉、鱼或蛋。最好的种子是亚麻子、大麻子、南瓜子、葵花子和芝麻，把他们磨碎后进食益处更大。

2、每天两份豆类食品、豆腐或种子类蔬菜。

3、每天三种新鲜水果，香蕉、苹果、梨、浆果类(草莓、蓝莓)最佳。

4、每天四份全谷类，糙米、小米、大麦、燕麦、黑麦、玉米等，尽量进食完整的食物，避免选择精白的和过度加工的。

5、每天五份深绿色叶菜和根茎类蔬菜，尤其是嫩茎、菠菜、甘薯、胡萝卜、豌豆、西兰花等。

6、每天八杯水。

7、尽量选择完整、有机、新鲜、当季的食物。

8、每天补充高质量蛋白质高的蛋白粉。

9、避免油炸食物，避免食用各种形式的糖及化学添加剂多的食物。食材越天然、处理的方式越简单越好。多宜食用生菜、水果、番茄、贝类食物，其中富含抗氧化物，可保护精虫免于氧化物的破坏。

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、

如果想让身体呈强碱度（易生男孩）可每天吃一个皮蛋

，多喝苏打水

。

11

、

为了提高精子的数量和质量，可多吃泥鳅

、

白木耳炖甲鱼

、

多补充牛奶

、

鸡蛋

、

新鲜的蔬菜

、

水果

、

鱼类、肉类，最好每天吃些西瓜，绝对不可以喝酒，绝对不要喝咖啡，不要吃芹菜，不要喝浓茶，不要熬夜，沐浴时水温不要过高

，

吃生蚝

、

韭菜

、

鱼

、

虾

、

田鸡

、

鳝类等。

12

、

坚果类：松仁

、

核桃

、

芝麻等温补食物，如果缺锌会使精子数量减少

；

多吃含锌量高的食物

：

鸡肝

、

蛋黄

、

贝类

、

花生

、

马铃薯

、

蔬菜

。

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、多吃

含钙

食物可

刺激精子成熟

：

虾皮

、

咸蛋

、

乳制品

、

大豆

、

芝麻

、

海带

。

现在越来越多的人，因为不孕而选择试管，那试管婴儿和正常怀孕出生的婴儿有什么区别呢？

每年会有很多的试管婴儿出生，在我们的认中，试管出生的孩子是不是就比不上正常出生的孩子呢？比如身体、智力等等。

可能有些老人还会有一些接受不了、但随着更多的试管婴儿出生，大家基本上都已经能够坦然的接受。

试管婴儿从30多年前至今已经越来越成熟，他是一种辅助生育手段，和正常怀孕相比就是体外受精和体内受精的区别，体内受精大家都知道：就是男子的精子进入女性体内与成熟的卵子细胞结合，而试管：这一步骤是在体外进行的，通过人工的手段干预使精子和卵子在体外结合的方式。

在这个过程中医生会给女性注射促排卵的针，我们都知道女性每个月正常只会排一颗卵，这样就促进女性体内卵子提前成熟，然后就会有几颗或者十几颗卵，男性的精子医生也会进行“洗”，这样就大大增加了配成胚胎的几率，配好的胚胎医生会把它放在女性体内。多余的胚胎会冻起来。

当然，殖胚胎也不是什么时候都可以，一般是从你生理期起半个月左右的时间，身体还有个基本要求，就是你的内膜必须在0.8-1.2这个数据内，这个数值是最适合胚胎着床的，太薄太厚都不行，而且都会殖两个胚胎，这样情况下，女性的怀孕几率大大增加。如果这次没有怀上，冰冻的胚胎就会派上用途（冻胚和鲜胚没有什么区别，大家不要有多余的担心）。

这里说一个人误区：如果夫妻双方查的都没有问题，那是不是就没有病呢，我曾经也有这样的疑问（我们家也是试管婴儿），然后医生给了我这样的回答：“现在的我医学水平还没有达到能100％解答任何的病因，大约有50％还不能够解释出来，你现在检查不出来，并不代表你就没有问题，人的身体是很复杂的，更多的难题还等待着一步一步去解开。

试管出生的婴儿会比不上正常出生的孩子呢？我觉得不会，因为它就是少了体内受精的一步，婴儿从胚胎开始就是在母体内长大，整个过程母体为胎儿提供营养，正常胎儿没任何区别。

结论：如果你有这方面的问题，请相信科学，那些所谓的偏方不可取，到大型正规的医院，试管作为一种辅助生育的方式，你不需要太多的担忧。