叶酸对于人体其实是一种比较重要的营养素，尤其是对于代孕妇还有胎儿们来说更是重要。足够的叶酸可以帮助代孕妇很好的预防贫血的问题，同时叶酸还可以对于胎儿的智力的发育有影响，妈妈们在怀孕的时候如果叶酸补充比较充分的话，那就可以让自己的宝宝在以后变得更加的聪明。当然叶酸不足的话也会对于胎儿造成影响，下面就给各位列举一些的宝宝可能出现的症状。

代孕妇缺乏叶酸最容易导致胎儿出现的就是兔唇的问题，也就是我们经常提到的唇腭裂这方面的问题。代孕妇们如果适当的补充叶酸，不论是饮食还有药物方面来补充，其实都可以很好的预防将来宝宝唇腭裂这方面的问题的。孕妇叶酸缺乏还可能导致胎儿出现先天性的心脏病的问题，可能会导致未来宝宝出现心血管畸形这样的问题。当然先天性的心脏病还和遗传还有其他的因素有关系，但是叶酸这个问题还是可以算是比较危险的一种因素。妈妈们在怀孕的时候适当的补充叶酸，其实可以很好的预防宝宝的先天性的心脏病的问题。

之所以说叶酸对于宝宝来说也是很重要的，因为叶酸的不足其实是会影响到宝宝的生长发育。如果宝宝没有得到足够的叶酸的补充，他将来的生长之类的发育就会比较慢。或者是宝宝更容易出现一些的感冒和咳嗽的问题，甚至在感冒的时候还可能引发肺炎的问题。女性在备孕之前就应该适当的补充叶酸，在产后的时间内也应该注意叶酸的补充。孕妇在饮食补充叶酸的时候，其实可以选择吃些动物的肝脏还有绿色的蔬菜，这些的食物相对的比较健康而且无害，可以食补还是尽量不要药补比较好。