“以前是付费的，没想到现在免费放映了。现在政策真的很好，可以做免费的羽绒筛选，让我们感到温暖。”3月22日，住在新疆阿克苏地区温宿县贾母镇6旅5组的准妈妈阿齐古力阿布杜肉苏里在温宿县人民医院完成免费唐氏筛查后说。
　　“这是今年3月对新疆实行的医疗救助惠民新政策。我们开展免费的唐氏筛查，目的是帮助更多家庭降低唐氏儿童出生率，减轻群众负担，提高新生儿出生质量。”温宿县人民医院副院长、金华新疆救援指挥部医疗救援小组组长王国华说。
　　据了解，温宿县以前对11-16 5周初、15-20周中期符合唐氏筛查的35岁以下孕妇进行血清学筛查，前期158元，中期228元，两次费用387元，均由孕妇承担。成如金鸡蛋供应中心
　　通过对孕妇进行免费唐氏筛查，提取母体血清，检测真金供卵中心胎儿蛋白A、绒毛膜促性腺激素和游离雌三醇的浓度，结合真金供卵中心的预计分娩日期、体重、年龄和体重以及采血时的孕周，计算出生缺陷胎儿的风险系数的检测方法。先天性缺陷婴儿的出生是可以避免的，产前筛查是预防的重要手段之一。
　　今年，为了解决温宿县唐氏筛查患病率低的问题，根据进一步推进“健康温暖住宿”战略，提高温宿县人民健康生活水平的目标，金华援疆指挥部充分发挥了帮助新疆惠民的优势。

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今年投入50万元将Down的筛查纳入健康普遍受益项目，金蛋供应中心每位孕妇补助330元左右，预计完成1500多例。今后，温宿县将为孕妇提供免费的唐氏筛查等出生检查项目，以便及时发现缺陷，尽早干预，提高新生儿质量。
　　下一步，金华市将投资150万元支持温宿县建立妇幼保健中心，下设儿童保健诊所、妇女保健诊所、妇产科诊所，预计今年5月底建成投入使用。同时，在金华援助新疆医生的帮助下，组织科室人员外出学习培训相关知识。妇幼保健中心项目的建成，将进一步规范妇幼保健工作流程，优化就诊环境，为温宿县广大妇女儿童提供温暖舒适的就诊环境，提供新生儿、儿童期、青春期、孕前、孕期、产后、围绝经期全生命周期的保健服务。(姜磊王国华)
减肥压力过大 产后瘦身更不易
减肥压力过大 产后瘦身更不易
　　紧身裙再也挤不进去，别人再也不称呼你女神，老公再也做不到公主抱这罪魁祸首就是肥胖！肥胖让产后妈妈的特权受损。于是，产后妈妈掉入了瘦身的漩涡之中，减肥的压力日益增大，这让产后妈妈更加焦虑。如何摆脱消极因素，将减肥进行到底呢？
图片来源：太平洋亲子网
一、产后过度焦虑，瘦身更不易
　　科学研究表明，奉行节食计划的女性常将自己置身于恐慌焦虑的状态之中。一旦进入这种恐慌焦虑的状态，大脑就会不停向肾上腺发出信号，释放大量皮质醇。皮质醇水平升高会导致暴饮暴食，进而造成人体内的脂肪堆积。
　　咀嚼食物，能使人的脸部肌肉紧张度减低。心理学家认为，肥胖者在焦虑时爱吃东西，其实是通过咀嚼食物间接释放紧张情绪，这是一种减轻焦虑情绪的方法。
　　加上荷尔蒙与产后的生活方式转变，产后减肥有时会变成一件极具压力的事。另外，妈妈们若过于在意肥胖，过度瘦身，可能会误入减肥歧途，以致饮食失调。
　　所以，产后妈妈要正确看待减肥，科学减肥，健康减肥，别让自己处于过度焦虑的状态中。
二、减肥压力源于何处
　　如今若仍奉行唐代以肥为美的标准，那真是吃货们的天堂，可惜这标准现代人不认可。产后妈妈们碍于各种压力，不得不减肥。
　　1、骨感美的观念影响
　　纵观娱乐圈，除了少数偏胖的明星外，你有看到哪些当红明星体重超标吗？如果娱乐圈小鲜肉胖得圆鼓鼓的，你还会喜欢他们吗？让你羡慕的应该是女明星的骨感美吧！产后变得圆鼓鼓的你，已然成为被调侃的对象，跟孕前的苗条身材比起来，真是天差地别啊！迫于世人的审美观，减肥的压力越来越大。
　　2、好吃懒动的闲言碎语
　　旁人只会调侃你的胖，却看不到你的不易。产后要喂奶照顾宝宝，时常睡眠不足，更无时间精力运动减肥。

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而大家在背后还喜欢说你是个好吃懒动的吃货，产后没有瘦下来的妈妈，经常被认为是个好吃懒动、不勤奋的女人。
　　3、害怕身材影响夫妻感情
　　产后妈妈颜值一路下降，身材走样，让老公投来嫌弃的目光，这让产后妈妈深受打击。即使老公不说什么，你也会害怕在他眼中失去魅力。这些焦虑不会直接造成你发胖，却可能让你太过于心急减肥，欲速则不达。
三、摆脱消极因素，将减肥进行到底
　　肥胖的罪魁祸首之一是对肥胖的恐惧所形成的心理压力。新妈咪要想拥有好体形，首先要放松心情，积极接纳自己。下面这些方法有助于新妈咪将产后减肥坚持到底哦!
　　1、远离镜子
　　每当看到镜子里的自己，批评性的声音就会萦绕在你耳旁，不停地提醒你这里好多肉那里好胖。所以，要打碎这个烦人的魔音，你就不要给它说话的机会。

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　　2、不用总挂念着肥胖
　　产后很多妈妈总把肥胖挂在嘴边，每天称体重每天失望，这让你对减肥逐渐失去了信心。肥胖就像个紧箍咒，越念越胖。忘记肥胖，记着你的目标即可。
　　3、别让零食毁了你
　　要阻止自己暴饮暴食的冲动，你需要想些办法。比如，晚上看电视想吃零食的时候，不妨把桌面上的零食收起来。平时想吃零食的时候，不妨找点别事情做，分散注意力。
　　4、不要太计较卡路里
　　可能等你算完卡路里，你已经失去了对这食物的兴趣。而且许多主打低卡的加工食物添加的其它代替品更易使你发胖，或是让你吃得更多。
　　即使你真的胖，那也是个有内涵的胖子，不要嫌弃自己，不要给自己太多的压力。保持良好的心态，更容易瘦下来。加油吧，产后减肥的妈妈们!
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