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学龄前健康学龄前养分学龄前疾病原标题[三种美食,帮你去掉难看妊娠纹]

有很多准妈妈很是无法:在她们代孕5、6个月的时候,大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条曲曲折折的带状花纹,开始还是粉红色或紫红色,慢慢色采愈来愈深.这难看的妊娠纹毕竟如何去掉呢?原来这三种美食可以帮我们的忙,看看吧有很多准妈妈很是无法:在她们代孕5、6个月的时候,大腿上部、腹部还有乳房多处的皮肤上都出现了一条条曲曲折折的带状花纹,开始还是粉红色或紫红色,慢慢色采愈来愈深.这难看的妊娠纹毕竟如何去掉呢?原来这三种水果可以帮我们的忙,看看吧.准妈妈可以将西红柿剥皮,加适量的水放入搅拌机中打碎就行,也可以去超市买榨好的番茄汁西红柿中含有丰厚的茄红素,而茄红素的抗氧化才能是维他命c的20倍,可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的才能很强,能够帮忙准妈妈有效减缓妊娠纹.但有一点准妈妈要注意,西红柿性寒,假如空腹食用轻易形成腹痛,所以准妈妈食用前应先吃点其他的东西.准妈妈可以在平常生活中把猪蹄、粳米、葱白加净水放在锅里煮至肉烂,加入味精、精盐调味就可以吃了,既便利又好吃猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪碳水化合物,以及钙、磷、镁、铁、维生素a、d、e、k等成分.不仅如此,蹄皮、蹄筋中还含有丰厚的胶原蛋白质,可以有效对付妊娠纹.而且猪蹄不但能防治皮肤干瘦起皱,还能加强皮肤弹性和韧性,对延缓朽迈具有特别意义.因为猪蹄中脂肪含量较高,准妈妈不要吃的过多.准妈妈可以把猕猴桃清洗干净,切成两半,用勺子挖出中央的果肉,放入酸奶里搅拌一下,就可以吃了,是很合适准妈妈的小零食猕猴桃含有丰厚的食品纤维、维生素c、维生素b、维生素d、钙、磷、钾等微量元素和矿物质.其中的维生素c能有效地克制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型淡色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,坚持皮肤白皙,可以有效减轻准妈妈妊娠纹.但是脾胃虚寒的准妈妈不可以多吃,这样很轻易引发腹泻.